Quels sont les bienfaits de l’alliance du gingembre, du curcuma et du poivre ?
SHOGGA est composé de 12 ingrédients exceptionnels, parmi lesquels le gingembre du Pérou, le curcuma et le poivre de Kampot. Ce n’est pas un hasard si SHOGGA a choisi d’allier ces 3 merveilleux ingrédients. En effet, l’alliance du gingembre, du curcuma et du poivre est particulièrement remarquable, notamment d’un point de vue des vertus pour le corps. Ces trois épices, lorsqu’elles sont combinées, offrent de nombreux bienfaits que nous allons détailler ici :
Des propriétés anti-inflammatoires
Le curcuma et le gingembre sont tous deux connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Le curcuma contient un composé actif appelé curcumine, qui a démontré des effets anti-inflammatoires puissants dans de nombreuses études. Le gingembre contient des composés tels que les gingérols et les shaogols, qui ont également des propriétés anti-inflammatoires. Lorsqu’ils sont combinés, ces deux ingrédients agissent en synergie pour réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs articulaires, de maladies inflammatoires et d’autres affections liées à l’inflammation.
L’amélioration de la digestion
Le gingembre et le curcuma sont traditionnellement utilisés pour soutenir la digestion. Le gingembre favorise la sécrétion des enzymes digestives et stimule la motilité intestinale, ce qui peut soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les nausées. Le curcuma, quant à lui, stimule la production de bile, qui est essentielle à la digestion des graisses. L’association de ces deux ingrédients peut donc aider à améliorer la digestion globale.
Des effets antioxydants
Le curcuma, le gingembre et le poivre sont riches en composés antioxydants. Les antioxydants jouent un rôle essentiel dans la protection des cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, qui sont des molécules instables produites dans le corps en réponse au stress, à l’inflammation et à d’autres facteurs. L’association du curcuma, du gingembre et du poivre permet d’optimiser l’absorption de la curcumine, le composé antioxydant clé du curcuma, grâce à la présence de pipérine dans le poivre. Cela augmente donc l’efficacité des propriétés antioxydantes de ces ingrédients, ce qui peut contribuer à la prévention de diverses maladies et au vieillissement en bonne santé.
Le curcuma, le gingembre et le poivre peuvent tous jouer un rôle dans le renforcement du système immunitaire. Le curcuma est réputé pour ses propriétés immunomodulatrices, qui aident à réguler la réponse immunitaire du corps. Le gingembre possède également des propriétés immunomodulatrices et antimicrobiennes, ce qui en faitun allié précieux pour la santé globale du système immunitaire. Enfin, le poivre noir contient des composés bénéfiques qui stimulent le système immunitaire et aident à combattre les infections. Lorsqu’ils sont combinés, ces ingrédients peuvent renforcer la résistance du corps face aux agressions extérieures.
Finalement, l’alliance du gingembre, du curcuma et du poivre offre une multitude de bienfaits pour la santé, notamment des propriétés anti-inflammatoires, une capacité à améliorer la digestion, des effets antioxydants et un puissant soutien au système immunitaire. Il convient de rappeler que chacun de ces ingrédients présente évidemment des bienfaits individuels, mais lorsqu’ils sont associés, ils agissent en synergie pour offrir des résultats encore plus remarquables. Ajouter cette combinaison d’épices à votre alimentation, notamment avec SHOGGA, peut être un moyen efficace de promouvoir votre bien-être général et de profiter des nombreux avantages qu’elle offre.
*Quelques études sur ces fabuleux ingrédients* :
Christelle Hombourger. Le curcuma, De l’épice au médicament. Sciences pharmaceutiques. 2010. hal-01734318
Jean-Pierre Jourdan. Curcuma et curcumine: de l’histoire aux intérêts thérapeutiques. Sciences pharmaceutiques. 2015. dumas-01517353
Anne Butin. Le gingembre : de son utilisation ancestrale à un avenir prometteur. Sciences pharma- ceutiques. 2017. hal-01932085
PM_20230214_Press_release_Ginger_Immune_system. (2023, 14 février)
